12 września 2021, 13:30 Oglądasz Piękny punkt w wykonaniu reprezentacji Francji w ME w...Piękny punkt w wykonaniu reprezentacji Francji w ME w...Zobacz niesamowite zagranie z meczu Francja - Litwa podczas mistrzostw Europy w koszykówce 3x3. Mistrzostwa Europy w koszykówce 3x3 na żywo w Eurosporcie i Eurosporcie w Playerze. zobacz więcej wideo »Przemysław Zamojski po wygranym meczu z Rosją o brąz ME w... Video: Eurosport Przemysław Zamojski po wygranym meczu z Rosją o brąz ME w...Przemysław Zamojski po wygranym meczu z Rosją o brąz ME w koszykówce 3x3zobacz więcej wideo »Polska z brązowym medalem ME w koszykówce 3x3 Video: Eurosport Polska z brązowym medalem ME w koszykówce 3x3Reprezentacja Polski wygrała 19:18 z Rosją w meczu o brązowy medal mistrzostw Europy w koszykówce 3x3. Decydujące trafienie padło równo z kończącą mecz więcej wideo »Polacy odrabiają straty w meczu z Rosją o brąz ME w koszykówce... Video: Eurosport Polacy odrabiają straty w meczu z Rosją o brąz ME w...Reprezentacja Polski wygrała 19:18 z Rosją w meczu o brązowy medal mistrzostw Europy w koszykówce 3x3. Początek meczu nie ułożył się jednak po myśli Biało-Czerwonych, którzy przez całe spotkanie musieli odrabiać więcej wideo »Pierwsze punkty dla Polski w meczu z Rosją o brąz ME w... Video: Eurosport Pierwsze punkty dla Polski w meczu z Rosją o brąz ME w...Reprezentacja Polski wygrała 19:18 z Rosją w meczu o brązowy medal mistrzostw Europy w koszykówce 3x3. Początek meczu nie ułożył się jednak po myśli Biało-Czerwonych, którzy przez całe spotkanie musieli odrabiać więcej wideo »Polska przegrała z Litwą w półfinale ME w koszykówce 3x3 Video: Eurosport Polska przegrała z Litwą w półfinale ME w koszykówce 3x3Polska przegrała z Litwą w półfinale ME w koszykówce 3x3zobacz więcej wideo »Kryzys Polaków w meczu z Litwą w półfinale ME w koszykówce 3x3 Video: Eurosport Kryzys Polaków w meczu z Litwą w półfinale ME w koszykówce 3x3Kryzys Polaków w meczu z Litwą w półfinale ME w koszykówce 3x3zobacz więcej wideo »Dobry początek meczu Polska - Litwa w półfinale ME w... Video: Eurosport Dobry początek meczu Polska - Litwa w półfinale ME w...Dobry początek meczu Polska - Litwa w półfinale ME w koszykówce 3x3zobacz więcej wideo »Najważniejsze momenty meczu Polska - Holandia w ćwierćfinale... Video: Eurosport Najważniejsze momenty meczu Polska - Holandia w ćwierćfinale...Reprezentacja Polski w koszykówce 3x3 wygrała 21:14 z Holandią ćwierćfinał rozgrywanych w Paryżu mistrzostw Europy. zobacz więcej wideo »Polska wygrała z Holandią w ćwierćfinale ME w koszykówce 3x3 Video: Eurosport Polska wygrała z Holandią w ćwierćfinale ME w koszykówce 3x3Reprezentacja Polski w koszykówce 3x3 wygrała 21:14 z Holandią ćwierćfinał rozgrywanych w Paryżu mistrzostw Europy. zobacz więcej wideo »Polacy przejęli inicjatywę w meczu z Holandią w ćwierćfinale... Video: Eurosport Polacy przejęli inicjatywę w meczu z Holandią w ćwierćfinale...Polacy przejęli inicjatywę w meczu z Holandią w ćwierćfinale ME w koszykówce 3x3zobacz więcej wideo »Punkt za punkt w meczu Polska - Holandia w ćwierćfinale ME... Video: Eurosport Punkt za punkt w meczu Polska - Holandia w ćwierćfinale ME...Punkt za punkt w meczu Polska - Holandia w ćwierćfinale ME koszykarzy 3x3zobacz więcej wideo »Problemy Polaków na początku meczu z Holandią w ME koszykarzy 3x3 Video: Eurosport Problemy Polaków na początku meczu z Holandią w ME...Drobne problemy Polaków na początku meczu z Holandią w ME koszykarzy 3x3zobacz więcej wideo »Najciekawsze momenty meczu Słowenia - Polska w ME w koszykówce... Video: Eurosport Najciekawsze momenty meczu Słowenia - Polska w ME w...Najciekawsze momenty meczu Słowenia - Polska w ME w koszykówce 3x3zobacz więcej wideo »Przemysław Zamojski po wygranej nad Słowenią w ME w koszykówce... Video: Eurosport Przemysław Zamojski po wygranej nad Słowenią w ME w...Przemysław Zamojski po wygranej nad Słowenią w ME w koszykówce 3x3zobacz więcej wideo »Polska wygrała ze Słowenią w ME koszykarzy 3x3 Video: Eurosport Polska wygrała ze Słowenią w ME koszykarzy 3x3Polscy koszykarze wygrali 21:14 ze Słowenią w rozgrywanych w Paryżu mistrzostwach więcej wideo »Wysokie prowadzenie Polski w meczu ze Słowenią na ME w... Video: Eurosport Wysokie prowadzenie Polski w meczu ze Słowenią na ME w...Wysokie prowadzenie Polski w meczu ze Słowenią na ME w koszykówce 3x3zobacz więcej wideo »Polscy koszykarze 3x3 rozpoczęli mecz ze Słowenią na ME od... Video: Eurosport Polscy koszykarze 3x3 rozpoczęli mecz ze Słowenią na ME od...Od objęcia prowadzenia rozpoczęli polscy koszykarze 3x3 drugi mecz na mistrzostwach Europy. Ich rywalami są więcej wideo »Polacy pokonali Estonię w pierwszym meczu na ME w koszykówce 3x3 Video: Eurosport Polacy pokonali Estonię w pierwszym meczu na ME w koszykówce...Końcówka spotkania z Estonią, którym Polacy inaugurowali turniej w więcej wideo »Decydujące momenty meczu Polska - Estonia na ME w koszykówce 3x3 Video: Eurosport Decydujące momenty meczu Polska - Estonia na ME w koszykówce...Rzut za 2 punkty przy stanie 17:15 dla polskich koszykarzy w pierwszym spotkaniu ME w koszykówce 3x3 z więcej wideo »Przemysław Zamojski: Chcemy narzucić rywalom twardą defensywę Video: Eurosport Przemysław Zamojski: Chcemy narzucić rywalom twardą defensywęPrzemysław Zamojski o rywalach grupowych na ME w koszykówce 3x3 w więcej wideo »Piotr Renkiel: Wybrałem najlepszych zawodników Video: Eurosport Piotr Renkiel: Wybrałem najlepszych zawodnikówPiotr Renkiel o okresie po igrzyskach a przed ME w więcej wideo »Szymon Rduch przed ME: Zmiany były potrzebne Video: Eurosport Szymon Rduch przed ME: Zmiany były potrzebneSzymon Rduch o nastrojach w polskiej kadrze koszykówki 3x3 przed ME w więcej wideo »Rozmowa z Piotrem Renkielem przed mistrzostwami Europy 3x3 Video: Eurosport Rozmowa z Piotrem Renkielem przed mistrzostwami Europy 3x3Kilka słow od trenera polskiej reprezentacji w koszykówce 3x3 przed ME w więcej wideo »Rozmowa z Przemysławem Zamojskim przed mistrzostwami Europy 3x3 Video: Eurosport Rozmowa z Przemysławem Zamojskim przed mistrzostwami Europy 3x3Oto co do powiedzenia miał zawodnik polskiej reprezentacji 3x3 przed ME w więcej wideo »Rozmowa z Łukaszem Diduszką przed mistrzostwami Europy 3x3 Video: Eurosport Rozmowa z Łukaszem Diduszką przed mistrzostwami Europy 3x3Kilka słów od nowego członka kadry w koszykówce 3x3 przed wylotem na ME w więcej wideo »Rozmowa z Szymonem Rduchem przed mistrzostwami Europy 3x3 Video: Eurosport Rozmowa z Szymonem Rduchem przed mistrzostwami Europy 3x3 Oto co miał do pwoiedzenia Szymon Rduch przed wylotem na ME w koszykówce 3x3. zobacz więcej wideo »Paweł Pawłowski przed ME w koszykówce 3x3 Video: Eurosport Paweł Pawłowski przed ME w koszykówce 3x3Paweł Pawłowski przed ME w koszykówce więcej wideo »Wielkie emocje na mistrzostwach Europy w koszykówce 3x3 Foto: Eurosport | Video: Eurosport Francuski zawodnik Charly Pontens popisał się znakomitym trafieniem na trwających w Paryżu mistrzostwach Europy w koszykówce 3x3. Gospodarze - podobnie jak Biało-Czerwoni - są już w ćwierćfinale. Dokończenie turnieju w niedzielę. Transmisja w Transmisje z mistrzostw Europy w koszykówce 3x3 w sprytem Pontens popisał się na 4 minuty i 47 sekund przed końcem grupowego meczu z Litwinami. Przy stanie 11:9 dla Francuzów wypadł poza boisko i musiał oddać sytuacyjny rzut zza linii tablicy. Ku uciesze gospodarzy w efektowny sposób piłka wpadła do Wideo: Eurosport Piękny punkt w wykonaniu reprezentacji Francji w ME w koszykówce 3x3- Takie punkty robią wrażenie na przeciwnikach. No i rozgrzewają publiczność - mówił w trakcie transmisji komentator Eurosportu, były szkoleniowiec kadry Polski w koszykówce 3x3 Mirosław Francuzi okazali się gorsi od Litwinów, przegrywając 19:21. Wcześniej pokonali jednak Austriaków 21:14 i z drugiego miejsca w grupie awansowali do ćwierćfinału, w którym zmierzą się z najwyższej rozstawionymi Serbami. Początek tego spotkania w niedzielę o mecz Polska - Holandia?W niedzielę w ćwierćfinale zobaczymy też Polaków, którzy w piątek wygrali z Estonią (20:18), a w sobotę z osłabioną Słowenią (21:14). Ich rywalami będą Holendrzy, którzy pokonali Izrael (21:13), a następnie ulegli Rosji (19:20).Pozostaje mieć nadzieję, że w trakcie spotkań reprezentacji prowadzonej przez Piotra Renkiela również będziemy świadkami podobnych rzutów, co w starciu Francji z Litwą. Postarają się o to Szymon Rduch, Paweł Pawłowski, Przemysław Zamojski i Łukasz Polska - Holandia w ćwierćfinale mistrzostw Europy w koszykówce 3x3 w niedzielę o godzinie Transmisja w mistrzostw:12 wrześniaĆwierćfinały:Serbia [1] - Francja [7] (godz. [5] - Estonia [14] ( [8] - Holandia [6] ( [4] - Ukraina [13] ( - od o 3. miejsce - - Autor: rozniat/łup / Źródło: Zobacz również"Można było nabawić się kontuzji". Fręch narzeka na kort po meczu ze ŚwiątekŚwiątek wróciła w dobrym stylu. Tylko trzy stracone gemy i awans Udany początek turnieju WTA w Warszawie dla wielkiej faworytki. Hiszpanka potrącona przezsamochód swojego zespołu Mavi Garcia nie będzie dobrze wspominać 4. etapu kobiecej edycji wyścigu Tour de France. Marta Lach zadowolona po"wariackim" etapie TdF Było groźnie, skończyło się świetnym wynikiem. Eskorta myśliwców i tysiące kibiców. Duńczycy powitali swojego bohatera Jonas Vingegaard po triumfie w 109. edycji wyścigu Tour de France powrócił do ojczyzny. "To będą najciekawsze zawody w historii" Robert Lambert w rozmowie z przed Speedway of Nations 2022. Sebastian Haller już po operacji guza Nowo pozyskany napastnik Borussii Dortmund będzie wyłączony z gry przez co najmniej dwa miesiące. Neymar stanie przed sądem. Prokuratura chce więzienia Proces dotyczyć będzie domniemanych nieprawidłowości przy jego transferze. Grupa Niewiadomej z wyjątkowym wsparciem od kierowcy Formuły 1 Valtteri Bottas pomaga Tiffany Cromwell. Na antenie Eurosportu trwa transmisja z czwartego etapu Tour de France Kobiet. "Będzie trudno dogonić Zmarzlika" Hans Nielsen przed Speedway of Nations. Znakomita oglądalność Tour de France w Eurosporcie Zakończona w niedzielę Wielka Pętla była wyjątkowa. Zmagania śledziło średnio 20 procent więcej fanów kolarstwa niż rok temu. Brązowe Polki na mistrzostwach świata Pierwszy start i od razu medal kajakarek górskich. Szczęsny "kazał" Lewandowskiemu nie strzelać Piłkarze reprezentacji Polski byli w doskonałych humorach po remisie Barcelony z Juventusem. Lewandowski "znów cierpiał" Hiszpańskie media oceniły drugi występ Polaka w barwach Barcelony. Speedway of Nations na żywo w Eurosporcie Extra w Playerze Od 27 do 30 lipca użytkowników Eurosportu Extra w Playerze czekają cztery dni z żużlem na najwyższym poziomie.

W przedostatnim meczu II etapu rozgrywek Tauron Basket Ligi, Rosa Radom przegrała z Kotwicą Kołobrzeg 81:83. To pierwsze wyjazdowe zwycięstwo podopiecznych trenera Grzegorza Arabasa w tym 12:17, 23:26, 14:17)KONIEC MECZU81:83 Rosie pozostało na rozegranie akcji osiem sekund. Radomianie nie zdobyli jednak punktów. Próbował Wise, ale jego rzut odbił się od obręczy i Kotwica wygrywa pierwszy wyjazdowy mecz w tym sezonie81:83 Jefferson spod kosza81:81 Jarmakowicz po podaniu Wise'a79:81 ponownie wolne dla Browna i ponownie oba celne. Kolejna przerwa dla Rosy. Czasu coraz mniej - 33,5s79:79 indywidualna akcja Wise'a i celny rzut!77:79 faulowany Brown. Wolne - 2/2. Kolejny czas - tym razem dla miejscowych, a do końca meczu 56 sekund77:77 Serb celnie z rzutu wolnego i remis! Przerwa dla gości. Pozostało 1min 06s76:77 Bogavac trafia spod kosza i jest faulowany!74:77 Cupković próbował rzucać za 3pkt - nie trafił74:77 kolejna strata gospodarzy... trafia Mosley i przerwa dla Rosy. Do końca meczu dwie minuty74:75 strata Rosy, którą wykorzystuje Jefferson74:73 faul Zalewskiego i wolne dla Kotwicy - Brown 1/274:72 Jefferson trafia żadnego z dwóch rzutów wolnych74:72 po niespełna siedmiu minutach czwartej kwarty oba zespoły zdobyły łącznie zaledwie trzynaście punktów74:72 punkty dla przyjezdnych - Zyskowski74:70 Bogavac - wolne 2/2 i trener Arabas prosi o czas dla swojego zespołu72:70 niesportowe przewinienie Zyskowskiego co oznacza dwa wolne i potem piłkę dla Rosy72:70 Adams spod kosza tym razem celnie70:70 Amerykanin nie trafia jednak żadnego z dwóch wolnych70:70 Adams faulowany przy próbie rzutu70:70 ponownie Rajewicz70:68 trójka Kardasia67:68 1min 15s bez punktów. Wreszcie trafia RajewiczKONIEC TRZECIEJ KWARTY 67:66 w ostatnich sekundach rzucał Kardaś, ale nie trafił67:66 przechwyt Adamsa, próba Zalewskiego niecelna67:66 za 3pkt trafia Zalewski 64:66 Rajewicz po podaniu Sappa64:64 Wichniarz za 3pkt63:61 trójka Cupkovicia61:61 skutecznie Jefferson i znowu remis61:59 w kontrze Bogavac59:59 Rajewicz spod kosza59:57 trójka Zalewskiego 56:57 Walker z wysoku56:55 efektownie Jarmakowicz! Bardzo dobry mecz w jego wykonaniu! Przerwa dla Kotwicy54:55 punkty dla gości54:53 zawodnik Kotwicy trafia z linii osobistych54:52 Zyskowski faulowany i będzie miał jeszcze rzut wolny54:50 kolejne punkty Jarmakowicza. Ma ich na koncie już jedenaście52:50 trójka Zyskowskiego52:47 Bogavac w kontrataku50:47 ponownie trafia Wise48:47 ależ efektowny wsad Adamsa! Podawał Wise46:47 w odpowiedzi Zyskowski46:45 kontratak Rosy i Wise skuteczny44:45 Jefferson trafia i jest faulowany. Rzut wolny jednak niecelny44:43 Brown zaczyna trzecią kwartę od celnej trójki- rozpoczyna Rosa- za moment początek drugiej połowy meczu- na trybunach dzisiaj nie ma kompletu widzówKONIEC DRUGIEJ KWARTY44:40 w ostatniej akcji pierwszej połowy niecelnie Mosley44:40 Djurić za 3pkt44:37 Bogavac po raz kolejny dzisiaj trafia do kosza. Ma na koncie już dwanaście punktów42:37 indywidualnie Brown42:35 Cupković z linii rzutów osobistych - 1/241:35 Wichniarz trafia zza linii 6,75m41:32 Jarmakowicz trafia po podaniu Wise'a i jest jeszcze faulowany. Rzut wolny jednak nietrafiony39:32 dwa celne wolne Browna39:30 indywidualna akcja Wise'a. Amerykanin jednak nie trafia do kosza, ale obok był Cupković, który świetnie dobił i punkty dla Rosy37:30 trafia Wise35:30 skutecznie Brown35:28 ależ podanie Kardasia do Cupkovicia! Serbowi nie pozostało nic innego jak tylko trafić do kosza33:28 ponownie Djurić33:26 w odpowiedzi Wise, ale niecelnie33:26 trójka Djuricia33:23 faulowany Nikiel, rzuty wolne dla Rosy - 1/232:23 na boisku pojawił się Nikiel i od razu zbiera piłkę spod kosza gościKONIEC PIERWSZEJ KWARTY32:23 oba rzuty celne32:21 Zyskowski faulowany w ostatnich sekundach i będą jeszcze rzuty wolne na dwie sekundy przed końcem pierwszej kwarty32:21 celna trójka Kardasia29:21 dwa rzuty wolne trafia Zyskowski29:19 Walker efektownie pakuje piłkę do kosza29:17 Cupković trafia dwa rzuty wolne27:17 Jarmakowicz trafia i drugą przerwę wykorzystuje Grzegorz Arabas25:17 rzuty wolne dla Rosy - Bogavac 2/223:17 błyskawiczna odpowiedź gości23:15 Wise trafia za 2pkt i jest faulowany. Rzut wolny jednak wykonuje niecelnie21:15 Cupković skutecznie19:15 świetne podanie Sappa do Zyskowskiego, a ten pakuje piłkę do kosza19:13 rzut Bogavaca zablokowany, a chwilę potem strata gości19:13 akcja 2+1 Mosley'a19:10 trójka Jarmakowicza! 16:10 Rajewicz kończy akcję przyjezdnych16:8 błąd kroków Bogavaca16:8 Wise skutecznie14:8 Mosley zza linii 6,75m14:5 świetna akcja Rosy zakończona trójką Bogavaca i o przerwę prosi trener Kotwicy11:5 Bogdanowicz 2/29:5 w odpowiedzi Bogdanowicz, który jest faulowany i będą dwa rzuty wolne dla Rosy9:5 kontra Kotwicy, Mosley chciał efektownie wpakować piłkę do kosza, ale nie trafił9:5 efektowny wsad Adamsa7:5 trafiony rzut Bogavaca6:5 ponownie Bogavac. Dodatkowo Serb jest faulowany i będzie rzut wolny4:5 odpowiedź Browna4:5 Bogavac spod kosza2:3 akcja 2+1 Djuricia2:0 Jarmakowicz zdobywa pierwsze punkty w tym meczu0:0 piłka dla Rosygodz. 17:59 - w dzisiejszym meczu nie zagra JJ Montgomery, który narzeka na uraz plecówWyjściowe piątki: Rosa: Wise, Bogdanowicz, Jarmakowivcz, Adams, BogavacKotwica: Mosley, Jefferson, Wichniarz, Djurić, Browngodz. 17:56 - trwa oficjalna prezentacja obu zespołówgodz. 17:41 - z hali Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Radomiu wita Michał NowakSkłady: Rosa: Kardaś, Dorsey, Cupković, Wise, Zalewski, Bogdanowicz, Nikiel, Jarmakowicz, Adams, Schenk, BogavacTrener: Wojciech KamińskiKotwica: Żołnierczuk, Zyskowski, Mosley, Sapp, Jefferson, Arabas, Wichniarz, Walker, Rajewicz, Djurić, BrownTrener: Grzegorz Arabas Michał Nowak (@ Chcemy, żeby portal był miejscem wymiany opinii dla wszystkich mieszkańców Radomia i ziemi radomskiej. Ze względu na sytuację na Ukrainie i emocje, jakie pojawiają się przy tej okazji, zdecydowaliśmy w najbliższym czasie wyciszyć komentarze na naszej stronie. Zachęcamy do dyskusji w mediach społecznościowych. Apelujemy o wzajemny szacunek i zrozumienie. Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt". Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

oburącz, rzutu piłki do kosza, rzutu i strzału do bramki, odbicia piłki sposobem górnym i dolnym – w większości osiąga wysokie wyniki z testów sprawnościowych : bieg na 30m i 60m, skok w dal sposobem naturalnym, rzut piłeczką palantową, rzut piłką lekarską 2 kg z ustawienia tyłem – stosuje prawidłową technikę podczas gry Koszykówka to jeden z najpopularniejszych sportów w Stanach Zjednoczonych, gdzie kariera wielu topowych zawodników rozpoczyna się od gry w szkolnej drużynie. Nieoczekiwanym bohaterem jednej ze szkół został jednak woźny, który popisał się efektownym rzutem do kosza. Joe Orians pracuje jako woźny w szkole średniej Liberty-Benton w Findlay leżącym na terenie stanu Ohio. Mężczyzna nieoczekiwanie stał się bohaterem przekazów medialnych w całym kraju za sprawą krótkiego nagrania, które na Twitterze udostępnił dyrektor placówki. Woźny oddał efektowny rzut do kosza Na filmiku z monitoringu widać, jak Orians wchodzi na salę gimnastyczną, ustawia się tyłem do kosza, po czym rzucając piłkę jedną ręką zalicza idealne wręcz trafienie, bez dotknięcia tablicy czy obręczy. „Nasz woźny jest lepszy niż wasz” – zażartował dyrektor Kyle Leatherman podkreślając, że pracownik instytucji nawet nie spojrzał w kierunku kosza. twitter Materiał udostępniony przez Leathermana doczekał się już ponad 370 tys. wyświetleń, a filmik wyemitowało kilka amerykańskich stacji telewizyjnych. Wyczyn Oriansa był opisywany również w wielu serwisach, a dziennikarze jednego z nich postanowili porozmawiać z dyrektorem szkoły. Leatherman w wywiadzie dla Storyful przyznał, że rozmawiał z woźnym. – Zapytałem go, dlaczego rzucił z połowy boiska. Odpowiedział, że miał taką samą szansę na trafienie z połowy boiska, co po rzucie z dwutaktu – przyznał dodając, że Orians w rozmowie z nim podkreślał swoje małe umiejętności w grze w koszykówkę. Czytaj też:Incydent podczas wykładu. „Troll utytłał nasz wykład swoimi pokręconymi fantazjami” Źródło: Twitter, Storyful To oni byli inicjatorami całej akcji. Zaproponowaliśmy, że przeprowadzimy podobną w Jastrzębiu-Zdroju. Dostosowaliśmy ją do polskich realiów: za każdy rzut za trzy punkty zbieraliśmy po 3 złote. Jako cel postawiliśmy sobie uzbieranie 2.000 złotych. Po przeliczeniu wyszło nam, że potrzeba do tego 667 rzutów.

42 Kategoria: Sport Wyświetleń: 79834 Kategoria: Sport | Komentarze: 10 | Wyświetleń: 79834 46 Rzut za 30 punktów Dodany godz. 21:45 przez spec93 Za taki rzut należy się duuużo punktów (a przynajmniej braw).Tylko niech tak zrobi w jakimś meczu. Kategoria: Sport Wyświetleń: 114121 Za taki rzut należy się duuużo punktów (a przynajmniej braw).Tylko niech tak zrobi w jakimś me... Kategoria: Sport | Komentarze: 4 | Wyświetleń: 114121 85 Kategoria: Sport Wyświetleń: 109959 Kategoria: Sport | Komentarze: 14 | Wyświetleń: 109959 43 Kategoria: Sport Wyświetleń: 60570 Kategoria: Sport | Komentarze: 12 | Wyświetleń: 60570 38 Kategoria: Sport Wyświetleń: 97057 Kategoria: Sport | Komentarze: 3 | Wyświetleń: 97057 60 Kategoria: Sport Wyświetleń: 129113 Kategoria: Sport | Komentarze: 0 | Wyświetleń: 129113 53 Kategoria: Sport Wyświetleń: 176259 Kategoria: Sport | Komentarze: 3 | Wyświetleń: 176259 0 Daleki rzut do kosza Dodany godz. 23:32 przez akrobatapobyku Szanowni moderatorzy, zwracam się do was z uporzejmą prośbą o zaakceptowanie tego filmiku. Z góry dziękuję. Kategoria: Extremalne Wyświetleń: 88700 Szanowni moderatorzy, zwracam się do was z uporzejmą prośbą o zaakceptowanie tego filmiku. Z g... Kategoria: Extremalne | Komentarze: 0 | Wyświetleń: 88700 26 Kategoria: Sport Wyświetleń: 73414 Koszykówka i Frisbee Kategoria: Sport | Komentarze: 0 | Wyświetleń: 73414 38 Kategoria: Sport Wyświetleń: 69448 Kategoria: Sport | Komentarze: 4 | Wyświetleń: 69448 68 Kategoria: Sport Wyświetleń: 110017 Kategoria: Sport | Komentarze: 19 | Wyświetleń: 110017 55 Kategoria: Sport Wyświetleń: 116661 Kategoria: Sport | Komentarze: 6 | Wyświetleń: 116661 67 Kategoria: Sport Wyświetleń: 73572 Kategoria: Sport | Komentarze: 0 | Wyświetleń: 73572 115 Kategoria: Sport Wyświetleń: 111387 Kategoria: Sport | Komentarze: 1 | Wyświetleń: 111387 1 Kategoria: Sport Wyświetleń: 4714 Zabawa na orliku. Kategoria: Sport | Komentarze: 0 | Wyświetleń: 4714 3 Kategoria: Sport Wyświetleń: 53005 Kategoria: Sport | Komentarze: 0 | Wyświetleń: 53005 26 Kategoria: Sport Wyświetleń: 49838 Kategoria: Sport | Komentarze: 2 | Wyświetleń: 49838 46 Kategoria: Sport Wyświetleń: 72502 Kategoria: Sport | Komentarze: 5 | Wyświetleń: 72502 37 Kategoria: Sport Wyświetleń: 55317 Kategoria: Sport | Komentarze: 5 | Wyświetleń: 55317 Bieżące Maxiory

magda i antek rzucali piłką do kosza. Antek trafił do kosza (3x-2) razy, a magda trafiła (15-x) razy. każde z nich trafiło do kosza przynajmniej jeden raz .udowodnij że łącznie oddali nie mniej niż 15 i nie więcej niż 41 celnych rzutów. daje najjj

^{Katalog Dariusz Kopczyński, 2010-06-03OpoleWychowanie fizyczne, ScenariuszeNauka rzutu do kosza z biegu- minikoszykówka. Scenariusz lekcji wychowania fizycznego. KONSPEKT LEKCJI KOSZYKÓWKA TEMAT: Nauka rzutu do kosza z biegu- minikoszykówka. CELE GŁÓWNE: UMIEJĘTNOŚCI: -uczeń potrafi prawidłowo wykonać rzut z biegu po podaniu, rzut z biegu po kozłowaniu MOTORYCZNOŚĆ: -uczeń kształtuje koordynację ruchów, siłę RR, skoczność WIADOMOŚCI: -uczeń wie jak prawidłowo operować piłką, -uczeń wie jak prawidłowo wykonać rzut z biegu po podaniu, rzut z biegu po kozłowaniu -uczeń wie na czym polega błąd kroków, kozłowania WYCHOWANIE: -uczeń potrafi działać w zespole -uczeń kształtuje postawę samokontroli i samooceny, -uczeń ma poczucie odpowiedzialności za swoje zdrowie INFORMACJE: MIEJSCE ZAJĘĆ: Sala sportowa KLASA: IVa PŁEĆ: Dz i Ch LICZBA ĆWICZĄCYCH: 23 CZAS: 45 min. PRZYBORY: piłki, szarfy, pachołki PROWADZĄCY: Dariusz Kopczyński TOK LEKCYJNY ZADANIA SZCZEGÓŁOWE DOZOWANIE UWAGI ORGANIZACYJNO-METODYCZNE CZĘŚĆ grupy, motywacja do uczniów do aktywnego udziału w zajęciach 1. Zbiórka 2. Powitanie sportowe i sprawdzenie obecności, stroju sportowego1. Podanie tematu lekcji2. Zabawa ożywiająca. Berek samolot. 12 min Ustawienie w dwuszeregu 3. Rozgrzewka 1. Bieg po obwodzie sali, na przemianstronne krążenia RR w przód, zmiana- krążenia w tył,2. Bieg po obwodzie sali, obustronne krążenia RR w przód, zmiana- w tył,3. Bieg po obwodzie sali, przekładanka twarzą do wnętrza sali, zmiana- przekładanka twarzą na zewnątrz sali,4. Krok odstawno- dostawny po obwodzie sali twarzą do wnętrza sali, zmiana- twarzą na zewn. sali5. W biegu po obwodzie sali na sygnał: przysiad, następnie wyskok w górę z RR uniesionymi w górę, 6. W marszu po obwodzie sali na sygnał: wyrzucenie piłki zza głowy w górę w przód, złapanie piłki w jak najwyższym punkcie,7. W marszu: kozłowanie piłki PR , na sygnał zmiana kierunku kozłowania i ręki Postawa w stojąc w rozkroku, piłka między stopami, opad T w przód, skrętoskłony do piłki, 9. Postawa stojąc, krążenia piłki dookoła głowy, tułowia, kolan, stóp i z powrotem,10. Postawa stojąc w rozkroku, toczenie piłki między nogami- „ósemka”,11. Postawa stojąc, nogi szeroko, stopy ułożone równolegle, kozłowanie piłki z ręki do ręki przed sobą, 12. Postawa stojąc, kozłując piłkę PR przejście do klęku, z klęku do siadu prostego i z powrotem; zmiana ręki. 9 Zmiana krążenia następuje podczas uwagę żeby stopy się nie daje uwagę żeby ćwiczący nie patrzył na piłkę. Ćwiczenie można wykonać w ćwiczących w kole. Zwracamy uwagę na jak największą szybkość wykonania. Dokonujemy zmiany kierunku krążenia. Zwracamy uwagę na pracę opuszków wszystkich palców podczas toczenia piłki. Dokonujemy zmianę kierunku toczenia nie powinna się odbijać wyżej jak do wysokości kolan. CZĘŚĆ umiejętności, doskonalenie sprawności przeskoku bez piłki przez materac. Pierwszy z rzędu wybiega, wykonuje przed materacem odbicie z NL, ląduje za materacem NP, następnie wykonuje krok odbicie z NL, wyprowadza RP w górę, markując rzut do Ćwiczący biegną wokół sali, na sygnał prowadzącego wykonują przeskok i markowanie rzutu3. Bieg, podanie i zebranie piłki z ręki współćwiczącego, dwutakt zakończony rzutem na kosz. 4. Rzut z biegu po podaniu piłki do partnera stojącego w rogu boiska i podaniu Nauczanie rzutu z biegu po kozłowaniu: po 3,5 Ustawienie w dwóch rzędach po obu stronach kosza, ćwiczący po prawej stronie kosza trzymają piłki. Ćwiczący z prawej strony kosza wykonuje dwutakt i rzut do kosza, ćwiczący z lewej strony kosza zbiera piłką po rzucie. Obaj ćwiczący po wykonaniu ćwiczenia ustawiają się na końcu rzędu po przeciwnej stronie Rzut z biegu po podaniu do czterech stałych Gra szkolna. 28 5min Ćwiczący ustawieni w rzędzie. 4-5 m od kosza (najpierw z prawej, następnie z lewej strony) położony uwagę na prawidłową pracę RR i uwagę na prawidłową pracę RR i podających na sygnał na zespoły. Rozdanie szarf. CZĘŚĆ organizmu. 6. Czynności organizacyjno wychowawcze związane z zakończeniem lekcji. 1. Zabawa „minutka”.1. Omówienie błędów popełnionych podczas ćwiczeń,pożegnanie Zakończenie lekcji. Rzut z biegu po podaniu- technika wykonania Rzut z biegu charakteryzuje się wykonaniem przeskoku (dwutaktu, dwukroku), w trakcie którego rzucający otrzymuje piłkę od partnera. Przy rzucie prawą ręką przeskok rozpoczyna się odbiciem z lewej nogi na prawą- pierwszy długi krok dwutaktu(w tym momencie rzucający powinien otrzymać piłkę). Następnie wykonuje drugi-krótszy-krok z nogi prawej na lewą, skacząc w górę i wykonując rzut jednorącz znad głowy. Lądowanie po rzucie następuje na dwie nogi. Przy rzucie lewą ręką przeskok rozpoczyna się odbiciem z nogi prawej na lewą oraz w drugim kroku wykonaniem przeskoku na prawą nogę odbiciem w górę do rzutu. LITERATURA Alert A., ( 2001 ) Koszykówka – podstawy techniki i taktyki. AWF Katowice. Arlet T., ( 2001 ) Koszykówka - podstawy techniki i taktyki gry. Kraków. Huciński T., ( 1992 ) Koszykówka – atlas ćwiczeń (szkolenie techniczno-taktyczne wzorowane na koszykówce amerykańskiej) Warszawa. Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronach są chronione prawem autorskim, publikowanie bez pisemnej zgody firmy Edgard zabronione.} hZLc.

5xwkviur26.pages.dev/95

5xwkviur26.pages.dev/7

5xwkviur26.pages.dev/38

5xwkviur26.pages.dev/72

5xwkviur26.pages.dev/39

5xwkviur26.pages.dev/46

5xwkviur26.pages.dev/75

5xwkviur26.pages.dev/47

efektowny rzut piłką do kosza